饭、面与主食

肉菜咸派热量

Quiche, meat & vegetable

肉菜咸派每 100 克参考值为 253.346 千卡；示例一份 100 克约 253 千卡。

参考营养 · 每 100 克

253.346 kcal

12.5 g蛋白质

11.1 g碳水

17.4 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	253 kcal	12.5 g	11.1 g	17.4 g
示例份量（100 克）	253 kcal	12.5 g	11.1 g	17.4 g
半份示例（50 克）	127 kcal	6.2 g	5.5 g	8.7 g
1 盎司（28.35 克）	72 kcal	3.5 g	3.1 g	4.9 g

营养参考与来源

AUSNUT 2023 · F007579
Quiche, meat & vegetable
澳大利亚参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。热量从千焦换算，碳水为可利用碳水。
来源数值类型：Recipe

Australian reference preparation. EatCam translates names and assigns browsing categories. Energy converted from kJ at 4.184 kJ/kcal; carbohydrate is available carbohydrate including sugar alcohols.

怎样理解这些参考值 →