荤菜
辣豆肉酱热量
Chilli con carne
辣豆肉酱每 100 克参考值为 120 千卡;示例一份 250 克约 300 千卡。

参考营养 · 每 100 克
120 kcal
9.2 g蛋白质
4.4 g碳水
7.5 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 120 kcal | 9.2 g | 4.4 g | 7.5 g |
| 示例份量(250 克) | 300 kcal | 23.0 g | 11.0 g | 18.8 g |
| 半份示例(125 克) | 150 kcal | 11.5 g | 5.5 g | 9.4 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 34 kcal | 2.6 g | 1.2 g | 2.1 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 19-478
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Chilli con carne, homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →


