荤菜

辣豆肉酱热量

Chilli con carne

辣豆肉酱每 100 克参考值为 120 千卡;示例一份 250 克约 300 千卡。

家常辣豆肉酱,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

120 kcal
9.2 g蛋白质
4.4 g碳水
7.5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克120 kcal9.2 g4.4 g7.5 g
示例份量(250 克)300 kcal23.0 g11.0 g18.8 g
半份示例(125 克)150 kcal11.5 g5.5 g9.4 g
1 盎司(28.35 克)34 kcal2.6 g1.2 g2.1 g

营养参考与来源

CoFID 2021 · 19-478
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Chilli con carne, homemade. Recipes and products vary.

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