甜点

歌剧院蛋糕热量

Opéra cake

又名：Entremets type Opéra

歌剧院蛋糕每 100 克参考值为 392 千卡；示例一份 100 克约 392 千卡。

参考营养 · 每 100 克

392 kcal

5.19 g蛋白质

37.6 g碳水

24 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	392 kcal	5.2 g	37.6 g	24.0 g
示例份量（100 克）	392 kcal	5.2 g	37.6 g	24.0 g
半份示例（50 克）	196 kcal	2.6 g	18.8 g	12.0 g
1 盎司（28.35 克）	111 kcal	1.5 g	10.7 g	6.8 g

营养参考与来源

Ciqual 2025 · 23008
Entremets type Opéra
法国参考做法。热量采用欧盟 1169/2011 口径，蛋白质采用 Jones 系数，碳水不含纤维。
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual

法国参考做法。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑；热量采用欧盟 1169/2011 口径，蛋白质采用 Jones 系数，碳水不含膳食纤维。

怎样理解这些参考值 →