蔬菜

普罗旺斯番茄热量

Provençal tomato

又名：Tomate à la provençale, fait maison

普罗旺斯番茄每 100 克参考值为 75.7 千卡；示例一份 100 克约 76 千卡。

参考营养 · 每 100 克

75.7 kcal

1.65 g蛋白质

6.55 g碳水

4.32 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	76 kcal	1.6 g	6.5 g	4.3 g
示例份量（100 克）	76 kcal	1.6 g	6.5 g	4.3 g
半份示例（50 克）	38 kcal	0.8 g	3.3 g	2.2 g
1 盎司（28.35 克）	21 kcal	0.5 g	1.9 g	1.2 g

营养参考与来源

Ciqual 2025 · 25524
Tomate à la provençale, fait maison
法国参考做法。热量采用欧盟 1169/2011 口径，蛋白质采用 Jones 系数，碳水不含纤维。
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual

法国参考做法。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑；热量采用欧盟 1169/2011 口径，蛋白质采用 Jones 系数，碳水不含膳食纤维。

怎样理解这些参考值 →