荤菜
牛肉咖喱热量
Curry, beef
牛肉咖喱每 100 克参考值为 209 千卡;示例一份 150 克约 314 千卡。

参考营养 · 每 100 克
209 kcal
17.7 g蛋白质
1.2 g碳水
15.4 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 209 kcal | 17.7 g | 1.2 g | 15.4 g |
| 示例份量(150 克) | 314 kcal | 26.6 g | 1.8 g | 23.1 g |
| 半份示例(75 克) | 157 kcal | 13.3 g | 0.9 g | 11.6 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 59 kcal | 5.0 g | 0.3 g | 4.4 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 19-549
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Curry, beef, homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




