荤菜

巴尔蒂鸡肉咖喱热量

Curry, chicken balti

巴尔蒂鸡肉咖喱每 100 克参考值为 105 千卡;示例一份 150 克约 158 千卡。

巴尔蒂鸡肉咖喱,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

105 kcal
10.5 g蛋白质
4.8 g碳水
5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克105 kcal10.5 g4.8 g5.0 g
示例份量(150 克)158 kcal15.8 g7.2 g7.5 g
半份示例(75 克)79 kcal7.9 g3.6 g3.8 g
1 盎司(28.35 克)30 kcal3.0 g1.4 g1.4 g

营养参考与来源

CoFID 2021 · 19-449
10 samples, chilled, frozen and ambient
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Curry, chicken balti, retail. Recipes and products vary.

怎样理解这些参考值 →

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