海鲜
孟加拉鱼蔬菜咖喱热量
Curry, fish and vegetable, Bangladeshi
孟加拉鱼蔬菜咖喱每 100 克参考值为 118 千卡;示例一份 250 克约 295 千卡。

参考营养 · 每 100 克
118 kcal
9.1 g蛋白质
1.4 g碳水
8.7 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 118 kcal | 9.1 g | 1.4 g | 8.7 g |
| 示例份量(250 克) | 295 kcal | 22.8 g | 3.5 g | 21.8 g |
| 半份示例(125 克) | 148 kcal | 11.4 g | 1.8 g | 10.9 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 33 kcal | 2.6 g | 0.4 g | 2.5 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 16-462
Recipe, containing boal, hilsa, mackerel, rohu, onions, courgette, green beans, oil, water and spices
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe, containing boal, hilsa, mackerel, rohu, onions, courgette, green beans, oil, water and spices
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Curry, fish and vegetable, Bangladeshi, homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →