甜点

韩式药食糯米饭热量

Yaksik sweet glutinous rice

又名：약식

韩式药食糯米饭每 100 克参考值为 220 千卡；示例一份 100 克约 220 千卡。

参考营养 · 每 100 克

220 kcal

4.21 g蛋白质

45.24 g碳水

2.45 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	220 kcal	4.2 g	45.2 g	2.5 g
示例份量（100 克）	220 kcal	4.2 g	45.2 g	2.5 g
半份示例（50 克）	110 kcal	2.1 g	22.6 g	1.2 g
1 盎司（28.35 克）	62 kcal	1.2 g	12.8 g	0.7 g

营养参考与来源

MFDS K-FIND · D102-069000000-0001
약식
韩国分析测定的参考做法，每 100 克；译名与浏览分类由 EatCam 编辑。
Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), K-FIND food nutrition database, 28 August 2026.
来源数值类型：家常菜分析测定

韩国参考做法，每 100 克。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑，实际餐食的做法可能不同。

怎样理解这些参考值 →