饭、面与主食

韩式辣拌筋道面热量

Jjolmyeon spicy chewy noodles

又名：쫄면

韩式辣拌筋道面每 100 克参考值为 129 千卡；示例一份 100 克约 129 千卡。

参考营养 · 每 100 克

129 kcal

3.21 g蛋白质

23.26 g碳水

2.52 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	129 kcal	3.2 g	23.3 g	2.5 g
示例份量（100 克）	129 kcal	3.2 g	23.3 g	2.5 g
半份示例（50 克）	65 kcal	1.6 g	11.6 g	1.3 g
1 盎司（28.35 克）	37 kcal	0.9 g	6.6 g	0.7 g

营养参考与来源

MFDS K-FIND · D103-173000000-0001
쫄면
韩国分析测定的参考做法，每 100 克；译名与浏览分类由 EatCam 编辑。
Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), K-FIND food nutrition database, 28 August 2026.
来源数值类型：家常菜分析测定

韩国参考做法，每 100 克。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑，实际餐食的做法可能不同。

怎样理解这些参考值 →