海鲜

酱炖鱿鱼丝热量

Braised shredded dried squid

又名：오징어채조림

酱炖鱿鱼丝每 100 克参考值为 240 千卡；示例一份 100 克约 240 千卡。

参考营养 · 每 100 克

240 kcal

23.52 g蛋白质

25.36 g碳水

4.9 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	240 kcal	23.5 g	25.4 g	4.9 g
示例份量（100 克）	240 kcal	23.5 g	25.4 g	4.9 g
半份示例（50 克）	120 kcal	11.8 g	12.7 g	2.5 g
1 盎司（28.35 克）	68 kcal	6.7 g	7.2 g	1.4 g

营养参考与来源

MFDS K-FIND · D111-530000000-0001
오징어채조림
韩国分析测定的参考做法，每 100 克；译名与浏览分类由 EatCam 编辑。
Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), K-FIND food nutrition database, 28 August 2026.
来源数值类型：家常菜分析测定

韩国参考做法，每 100 克。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑，实际餐食的做法可能不同。

怎样理解这些参考值 →