蔬菜

韩式海藻沙拉热量

Seasoned seaweed salad

又名：해초무침

韩式海藻沙拉每 100 克参考值为 39 千卡；示例一份 100 克约 39 千卡。

参考营养 · 每 100 克

39 kcal

0.95 g蛋白质

8.52 g碳水

0.16 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	39 kcal	0.9 g	8.5 g	0.2 g
示例份量（100 克）	39 kcal	0.9 g	8.5 g	0.2 g
半份示例（50 克）	20 kcal	0.5 g	4.3 g	0.1 g
1 盎司（28.35 克）	11 kcal	0.3 g	2.4 g	0.0 g

营养参考与来源

MFDS K-FIND · D114-660000000-0001
해초무침
韩国分析测定的参考做法，每 100 克；译名与浏览分类由 EatCam 编辑。
Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), K-FIND food nutrition database, 28 August 2026.
来源数值类型：家常菜分析测定

韩国参考做法，每 100 克。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑，实际餐食的做法可能不同。

怎样理解这些参考值 →