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甜拉西酸奶饮料热量
Lassi, sweetened
甜拉西酸奶饮料每 100 克参考值为 65 千卡；示例一份 200 克约 130 千卡。
参考营养 · 每 100 克
65 kcal
2.6 g蛋白质
12.3 g碳水
0.9 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 65 kcal | 2.6 g | 12.3 g | 0.9 g |
| 示例份量（200 克） | 130 kcal | 5.2 g | 24.6 g | 1.8 g |
| 半份示例（100 克） | 65 kcal | 2.6 g | 12.3 g | 0.9 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 18 kcal | 0.7 g | 3.5 g | 0.3 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 12-373
5 samples, takeaway and retail
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
5 samples, takeaway and retail
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Lassi, sweetened. Recipes and products vary.
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