饭、面与主食
咸味薄煎饼热量
Pancakes, savoury, made with semi-skimmed milk
咸味薄煎饼每 100 克参考值为 203 千卡;示例一份 100 克约 203 千卡。

参考营养 · 每 100 克
203 kcal
6.9 g蛋白质
26.6 g碳水
8.4 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 203 kcal | 6.9 g | 26.6 g | 8.4 g |
| 示例份量(100 克) | 203 kcal | 6.9 g | 26.6 g | 8.4 g |
| 半份示例(50 克) | 102 kcal | 3.5 g | 13.3 g | 4.2 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 58 kcal | 2.0 g | 7.5 g | 2.4 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 11-959
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Pancakes, savoury, made with semi-skimmed milk, homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




