汤羹
墨西哥风味辣豆汤热量
Mexican-style chilli bean soup
又名:Chilli Bean Soup Avocado Salsa
墨西哥风味辣豆汤每 100 克参考值为 57.2 千卡;示例一份 311 克约 178 千卡。

参考营养 · 每 100 克
57.2 kcal
2.4 g蛋白质
6 g碳水
1.9 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 57 kcal | 2.4 g | 6.0 g | 1.9 g |
| 示例份量(311 克) | 178 kcal | 7.4 g | 18.8 g | 6.0 g |
| 半份示例(155.5 克) | 89 kcal | 3.7 g | 9.4 g | 3.0 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 16 kcal | 0.7 g | 1.7 g | 0.5 g |
营养参考与来源
Diabetes UK · Mexican-style chilli bean soup
Chilli Bean Soup Avocado Salsa
Chilli Bean Soup Avocado Salsa
公开配方营养参考,并非实验室测量;每100克由来源明确公布的成品份量和四舍五入后的每份营养值换算,换算不会提高原始精度。红芸豆与番茄打成浓汤,配牛油果番茄莎莎;为出版方的墨西哥风味配方,不计另配面包等。
怎样理解这些参考值 →




