汤羹

墨西哥风味辣豆汤热量

Mexican-style chilli bean soup

又名:Chilli Bean Soup Avocado Salsa

墨西哥风味辣豆汤每 100 克参考值为 57.2 千卡;示例一份 311 克约 178 千卡。

墨西哥风味辣豆汤,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

57.2 kcal
2.4 g蛋白质
6 g碳水
1.9 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克57 kcal2.4 g6.0 g1.9 g
示例份量(311 克)178 kcal7.4 g18.8 g6.0 g
半份示例(155.5 克)89 kcal3.7 g9.4 g3.0 g
1 盎司(28.35 克)16 kcal0.7 g1.7 g0.5 g

营养参考与来源

Diabetes UK · Mexican-style chilli bean soup
Chilli Bean Soup Avocado Salsa

公开配方营养参考,并非实验室测量;每100克由来源明确公布的成品份量和四舍五入后的每份营养值换算,换算不会提高原始精度。红芸豆与番茄打成浓汤,配牛油果番茄莎莎;为出版方的墨西哥风味配方,不计另配面包等。

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

每天 3 次免费拍照识别,无需注册。

同菜系餐品