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牛肉墨西哥卷饼烤盘热量
Enchiladas, beef
牛肉墨西哥卷饼烤盘每 100 克参考值为 153 千卡；示例一份 250 克约 383 千卡。
参考营养 · 每 100 克
153 kcal
9.6 g蛋白质
11.1 g碳水
8.2 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 153 kcal | 9.6 g | 11.1 g | 8.2 g |
| 示例份量（250 克） | 383 kcal | 24.0 g | 27.8 g | 20.5 g |
| 半份示例（125 克） | 191 kcal | 12.0 g | 13.9 g | 10.2 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 43 kcal | 2.7 g | 3.1 g | 2.3 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 19-586
Recipe
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Enchiladas, beef, homemade. Recipes and products vary.
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