汤羹
匈牙利炖肉汤热量
Soup, goulash
匈牙利炖肉汤每 100 克参考值为 106 千卡;示例一份 250 克约 265 千卡。

参考营养 · 每 100 克
106 kcal
7.7 g蛋白质
7.2 g碳水
5.8 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 106 kcal | 7.7 g | 7.2 g | 5.8 g |
| 示例份量(250 克) | 265 kcal | 19.2 g | 18.0 g | 14.5 g |
| 半份示例(125 克) | 133 kcal | 9.6 g | 9.0 g | 7.2 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 30 kcal | 2.2 g | 2.0 g | 1.6 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 17-796
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Soup, goulash, homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →