甜点

水果慕斯海绵蛋糕热量

Fruit mousse sponge cake

又名：Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir, bavarois

水果慕斯海绵蛋糕每 100 克参考值为 265 千卡；示例一份 100 克约 265 千卡。

参考营养 · 每 100 克

265 kcal

2.79 g蛋白质

30.8 g碳水

14.5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	265 kcal	2.8 g	30.8 g	14.5 g
示例份量（100 克）	265 kcal	2.8 g	30.8 g	14.5 g
半份示例（50 克）	133 kcal	1.4 g	15.4 g	7.2 g
1 盎司（28.35 克）	75 kcal	0.8 g	8.7 g	4.1 g

营养参考与来源

Ciqual 2025 · 23007
Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir, bavarois
法国参考做法。热量采用欧盟 1169/2011 口径，蛋白质采用 Jones 系数，碳水不含纤维。
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual

法国参考做法。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑；热量采用欧盟 1169/2011 口径，蛋白质采用 Jones 系数，碳水不含膳食纤维。

怎样理解这些参考值 →