小吃

鸡蛋布里克薄皮饼热量

egg brik

又名：Brick à l'oeuf, fait maison, cuit

鸡蛋布里克薄皮饼每 100 克参考值为 255 千卡；示例一份 100 克约 255 千卡。

参考营养 · 每 100 克

255 kcal

10.4 g蛋白质

12.3 g碳水

18.1 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	255 kcal	10.4 g	12.3 g	18.1 g
示例份量（100 克）	255 kcal	10.4 g	12.3 g	18.1 g
半份示例（50 克）	128 kcal	5.2 g	6.2 g	9.1 g
1 盎司（28.35 克）	72 kcal	2.9 g	3.5 g	5.1 g

营养参考与来源

Ciqual 2025 · 25557
Brick à l'oeuf, fait maison, cuit
法国参考做法。热量采用欧盟 1169/2011 口径，蛋白质采用 Jones 系数，碳水不含纤维。
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual

法国参考做法。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑；热量采用欧盟 1169/2011 口径，蛋白质采用 Jones 系数，碳水不含膳食纤维。

怎样理解这些参考值 →