荤菜

泰式牛肉沙拉（未加酱）热量

Salad, thai beef, made with lettuce, onion, cucumber, herbs and chilli, no added dressing

泰式牛肉沙拉（未加酱）每 100 克参考值为 77.916 千卡；示例一份 100 克约 78 千卡。

参考营养 · 每 100 克

77.916 kcal

14 g蛋白质

1.2 g碳水

1.6 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	78 kcal	14.0 g	1.2 g	1.6 g
示例份量（100 克）	78 kcal	14.0 g	1.2 g	1.6 g
半份示例（50 克）	39 kcal	7.0 g	0.6 g	0.8 g
1 盎司（28.35 克）	22 kcal	4.0 g	0.3 g	0.5 g

营养参考与来源

AUSNUT 2023 · F007809
Salad, thai beef, made with lettuce, onion, cucumber, herbs and chilli, no added dressing
澳大利亚参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。热量从千焦换算，碳水为可利用碳水。
来源数值类型：Recipe

Australian reference preparation. EatCam translates names and assigns browsing categories. Energy converted from kJ at 4.184 kJ/kcal; carbohydrate is available carbohydrate including sugar alcohols.

怎样理解这些参考值 →