蔬菜

泰式蔬菜咖喱热量

Curry, Thai, stir-fry vegetable, takeaway and restaurant

泰式蔬菜咖喱每 100 克参考值为 101 千卡;示例一份 250 克约 253 千卡。

泰式蔬菜咖喱,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

101 kcal
3.8 g蛋白质
3.3 g碳水
8.2 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克101 kcal3.8 g3.3 g8.2 g
示例份量(250 克)253 kcal9.5 g8.2 g20.5 g
半份示例(125 克)126 kcal4.8 g4.1 g10.2 g
1 盎司(28.35 克)29 kcal1.1 g0.9 g2.3 g

营养参考与来源

CoFID 2021 · 15-634
10 sub-samples, 2 from different establishments in each of 5 regions
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Curry, Thai, stir-fry vegetable, takeaway and restaurant. Recipes and products vary.

怎样理解这些参考值 →

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