荤菜

香肠炖锅热量

Casserole, sausage

香肠炖锅每 100 克参考值为 165 千卡;示例一份 150 克约 248 千卡。

香肠炖锅,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

165 kcal
11.9 g蛋白质
5.2 g碳水
10.9 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克165 kcal11.9 g5.2 g10.9 g
示例份量(150 克)248 kcal17.9 g7.8 g16.4 g
半份示例(75 克)124 kcal8.9 g3.9 g8.2 g
1 盎司(28.35 克)47 kcal3.4 g1.5 g3.1 g

营养参考与来源

CoFID 2021 · 19-484
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Casserole, sausage, homemade. Recipes and products vary.

怎样理解这些参考值 →

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