EatCam早餐
苏格兰煎饼热量
Scotch pancakes
苏格兰煎饼每 100 克参考值为 270 千卡；示例一份 100 克约 270 千卡。
参考营养 · 每 100 克
270 kcal
5.6 g蛋白质
43 g碳水
9.6 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 270 kcal | 5.6 g | 43.0 g | 9.6 g |
| 示例份量（100 克） | 270 kcal | 5.6 g | 43.0 g | 9.6 g |
| 半份示例（50 克） | 135 kcal | 2.8 g | 21.5 g | 4.8 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 77 kcal | 1.6 g | 12.2 g | 2.7 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 11-544
6 samples, 4 brands
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
6 samples, 4 brands
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Scotch pancakes, retail. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →同菜系餐品
英国 · 荤菜
牧羊人派
Shepherd's pie
107千卡 / 100 克 · 参考
英国 · 海鲜
裹浆炸鳕鱼
Cod, in batter, fried
240千卡 / 100 克 · 参考
英国 · 汤羹
苏格兰大麦汤
Scotch broth
74千卡 / 100 克 · 参考
英国 · 甜点
香蕉面包
Banana bread
331千卡 / 100 克 · 参考
英国 · 早餐
牛奶燕麦粥
Porridge, made with milk and water
72千卡 / 100 克 · 参考
英国 · 小吃
原味司康
Plain scones
346千卡 / 100 克 · 参考