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牛肉科夫塔丸子热量
Kofta, beef
牛肉科夫塔丸子每 100 克参考值为 290 千卡；示例一份 150 克约 435 千卡。
参考营养 · 每 100 克
290 kcal
25.3 g蛋白质
1.3 g碳水
20.5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 290 kcal | 25.3 g | 1.3 g | 20.5 g |
| 示例份量（150 克） | 435 kcal | 38.0 g | 1.9 g | 30.8 g |
| 半份示例（75 克） | 218 kcal | 19.0 g | 1.0 g | 15.4 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 82 kcal | 7.2 g | 0.4 g | 5.8 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 19-642
Recipe
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Kofta, beef, homemade. Recipes and products vary.
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