EatCam饭、面与主食
烤饭团热量
Yaki onigiri
又名：こめ ［うるち米製品］ 焼きおにぎり
烤饭团每 100 克参考值为 166 千卡；示例一份 100 克约 166 千卡。
参考营养 · 每 100 克
166 kcal
3.1 g蛋白质
39.5 g碳水
0.3 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 166 kcal | 3.1 g | 39.5 g | 0.3 g |
| 示例份量（100 克） | 166 kcal | 3.1 g | 39.5 g | 0.3 g |
| 半份示例（50 克） | 83 kcal | 1.6 g | 19.8 g | 0.1 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 47 kcal | 0.9 g | 11.2 g | 0.1 g |
营养参考与来源
MEXT 2023 · 01112
こめ ［うるち米製品］ 焼きおにぎり
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
こめ ［うるち米製品］ 焼きおにぎり
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
Japanese reference preparation. Names translated and categories edited by EatCam; not an official translation.
怎样理解这些参考值 →
