蔬菜
奈良腌瓜热量
Narazuke melon
又名:しろうり 漬物 奈良漬
奈良腌瓜每 100 克参考值为 216 千卡;示例一份 100 克约 216 千卡。

参考营养 · 每 100 克
216 kcal
4.6 g蛋白质
40 g碳水
0.2 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 216 kcal | 4.6 g | 40.0 g | 0.2 g |
| 示例份量(100 克) | 216 kcal | 4.6 g | 40.0 g | 0.2 g |
| 半份示例(50 克) | 108 kcal | 2.3 g | 20.0 g | 0.1 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 61 kcal | 1.3 g | 11.3 g | 0.1 g |
营养参考与来源
MEXT 2023 · 06108
しろうり 漬物 奈良漬
日本参考做法;名称为译名,分类由 EatCam 编辑。
しろうり 漬物 奈良漬
日本参考做法;名称为译名,分类由 EatCam 编辑。
Japanese reference preparation. Names translated and categories edited by EatCam; not an official translation.
怎样理解这些参考值 →




