海鲜

鲣鱼片佃煮热量

Bonito-flake tsukudani

又名:<魚類> (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮

鲣鱼片佃煮每 100 克参考值为 233 千卡;示例一份 100 克约 233 千卡。

鲣鱼片佃煮,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

233 kcal
19.5 g蛋白质
32.3 g碳水
3.3 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克233 kcal19.5 g32.3 g3.3 g
示例份量(100 克)233 kcal19.5 g32.3 g3.3 g
半份示例(50 克)117 kcal9.8 g16.1 g1.6 g
1 盎司(28.35 克)66 kcal5.5 g9.2 g0.9 g

营养参考与来源

MEXT 2023 · 10093
<魚類> (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮
日本参考做法;名称为译名,分类由 EatCam 编辑。

Japanese reference preparation. Names translated and categories edited by EatCam; not an official translation.

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