EatCam海鲜
鱿鱼盐辛热量
Squid shiokara
又名：＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 塩辛
鱿鱼盐辛每 100 克参考值为 114 千卡；示例一份 100 克约 114 千卡。
参考营养 · 每 100 克
114 kcal
15.2 g蛋白质
6.5 g碳水
3.4 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 114 kcal | 15.2 g | 6.5 g | 3.4 g |
| 示例份量（100 克） | 114 kcal | 15.2 g | 6.5 g | 3.4 g |
| 半份示例（50 克） | 57 kcal | 7.6 g | 3.2 g | 1.7 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 32 kcal | 4.3 g | 1.8 g | 1.0 g |
营养参考与来源
MEXT 2023 · 10358
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 塩辛
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 塩辛
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
Japanese reference preparation. Names translated and categories edited by EatCam; not an official translation.
怎样理解这些参考值 →
