EatCam蔬菜
卯花炒豆渣热量
Unohana simmered okara
又名：和風料理 煮物類 卯の花いり
卯花炒豆渣每 100 克参考值为 84 千卡；示例一份 100 克约 84 千卡。
参考营养 · 每 100 克
84 kcal
4.4 g蛋白质
10.7 g碳水
4.1 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 84 kcal | 4.4 g | 10.7 g | 4.1 g |
| 示例份量（100 克） | 84 kcal | 4.4 g | 10.7 g | 4.1 g |
| 半份示例（50 克） | 42 kcal | 2.2 g | 5.3 g | 2.0 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 24 kcal | 1.2 g | 3.0 g | 1.2 g |
营养参考与来源
MEXT 2023 · 18029
和風料理 煮物類 卯の花いり
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
来源中部分营养素数值标为估算。
和風料理 煮物類 卯の花いり
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
来源中部分营养素数值标为估算。
Japanese reference preparation. Names translated and categories edited by EatCam; not an official translation.
怎样理解这些参考值 →
