EatCam荤菜
日式鸡肉汉堡排热量
Japanese chicken hamburg steak
又名：洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ
日式鸡肉汉堡排每 100 克参考值为 171 千卡；示例一份 100 克约 171 千卡。
参考营养 · 每 100 克
171 kcal
12.6 g蛋白质
8.5 g碳水
10.2 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 171 kcal | 12.6 g | 8.5 g | 10.2 g |
| 示例份量（100 克） | 171 kcal | 12.6 g | 8.5 g | 10.2 g |
| 半份示例（50 克） | 86 kcal | 6.3 g | 4.2 g | 5.1 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 48 kcal | 3.6 g | 2.4 g | 2.9 g |
营养参考与来源
MEXT 2023 · 18051
洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
来源中部分营养素数值标为估算。
洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
来源中部分营养素数值标为估算。
Japanese reference preparation. Names translated and categories edited by EatCam; not an official translation.
怎样理解这些参考值 →
