EatCam饭、面与主食
大阪烧热量
Okonomiyaki
又名：和風料理 その他 お好み焼き
大阪烧每 100 克参考值为 136 千卡；示例一份 100 克约 136 千卡。
参考营养 · 每 100 克
136 kcal
5.2 g蛋白质
15.2 g碳水
6.5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 136 kcal | 5.2 g | 15.2 g | 6.5 g |
| 示例份量（100 克） | 136 kcal | 5.2 g | 15.2 g | 6.5 g |
| 半份示例（50 克） | 68 kcal | 2.6 g | 7.6 g | 3.2 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 39 kcal | 1.5 g | 4.3 g | 1.8 g |
营养参考与来源
MEXT 2023 · 18053
和風料理 その他 お好み焼き
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
和風料理 その他 お好み焼き
日本参考做法；名称为译名，分类由 EatCam 编辑。
Japanese reference preparation. Names translated and categories edited by EatCam; not an official translation.
怎样理解这些参考值 →
