荤菜
牛肉米饭酿甜椒热量
Peppers, stuffed with beef, rice and vegetables
牛肉米饭酿甜椒每 100 克参考值为 99 千卡;示例一份 150 克约 149 千卡。

参考营养 · 每 100 克
99 kcal
6.2 g蛋白质
9.2 g碳水
4.3 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 99 kcal | 6.2 g | 9.2 g | 4.3 g |
| 示例份量(150 克) | 149 kcal | 9.3 g | 13.8 g | 6.5 g |
| 半份示例(75 克) | 74 kcal | 4.7 g | 6.9 g | 3.2 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 28 kcal | 1.8 g | 2.6 g | 1.2 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 19-632
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Peppers, stuffed with beef, rice and vegetables, homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




