饭、面与主食

希腊鸡肉皮塔饼热量

Greek-style chicken pitta

又名:Greek Style Chicken Pittas

希腊鸡肉皮塔饼每 100 克参考值为 102.1 千卡;示例一份 388 克约 396 千卡。

希腊鸡肉皮塔饼,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

102.1 kcal
11.2 g蛋白质
9.6 g碳水
1.7 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克102 kcal11.2 g9.6 g1.7 g
示例份量(388 克)396 kcal43.5 g37.3 g6.5 g
半份示例(194 克)198 kcal21.8 g18.6 g3.2 g
1 盎司(28.35 克)29 kcal3.2 g2.7 g0.5 g

营养参考与来源

Diabetes UK · Greek-style chicken pitta
Greek Style Chicken Pittas

公开配方营养参考,并非实验室测量;每100克由来源明确公布的成品份量和四舍五入后的每份营养值换算,换算不会提高原始精度。皮塔口袋饼中夹柠檬牛至鸡肉条、生菜、番茄及黄瓜酸奶酱;不代表旋转烤肉卷的营养。

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

每天 3 次免费拍照识别,无需注册。

同菜系餐品