饭、面与主食
希腊鸡肉皮塔饼热量
Greek-style chicken pitta
又名:Greek Style Chicken Pittas
希腊鸡肉皮塔饼每 100 克参考值为 102.1 千卡;示例一份 388 克约 396 千卡。

参考营养 · 每 100 克
102.1 kcal
11.2 g蛋白质
9.6 g碳水
1.7 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 102 kcal | 11.2 g | 9.6 g | 1.7 g |
| 示例份量(388 克) | 396 kcal | 43.5 g | 37.3 g | 6.5 g |
| 半份示例(194 克) | 198 kcal | 21.8 g | 18.6 g | 3.2 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 29 kcal | 3.2 g | 2.7 g | 0.5 g |
营养参考与来源
Diabetes UK · Greek-style chicken pitta
Greek Style Chicken Pittas
Greek Style Chicken Pittas
公开配方营养参考,并非实验室测量;每100克由来源明确公布的成品份量和四舍五入后的每份营养值换算,换算不会提高原始精度。皮塔口袋饼中夹柠檬牛至鸡肉条、生菜、番茄及黄瓜酸奶酱;不代表旋转烤肉卷的营养。
怎样理解这些参考值 →




