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西班牙辣汁土豆热量
Patatas bravas
又名：Patatas Bravas
西班牙辣汁土豆每 100 克参考值为 74.9 千卡；示例一份 167 克约 125 千卡。
参考营养 · 每 100 克
74.9 kcal
1.5 g蛋白质
12.2 g碳水
1.8 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 75 kcal | 1.5 g | 12.2 g | 1.8 g |
| 示例份量（167 克） | 125 kcal | 2.5 g | 20.4 g | 3.0 g |
| 半份示例（83.5 克） | 63 kcal | 1.2 g | 10.2 g | 1.5 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 21 kcal | 0.4 g | 3.5 g | 0.5 g |
营养参考与来源
Diabetes UK · Patatas bravas
Patatas Bravas
Patatas Bravas
公开配方营养参考，并非实验室测量；每100克由来源明确公布的成品份量和四舍五入后的每份营养值换算，换算不会提高原始精度。本配方将土豆块煮后烤至金黄，搭配番茄甜椒粉酱，并非油炸版；不计建议搭配的鱼和沙拉。
怎样理解这些参考值 →同菜系餐品
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