汤羹
炖鸡汤热量
Braised Chicken Soup
又名:老火鸡汤、清炖鸡汤
炖鸡汤每 100 克参考值为 65 千卡;示例一份 450 克约 293 千卡。

参考营养 · 每 100 克
65 kcal
4 g蛋白质
1 g碳水
4 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 65 kcal | 4.0 g | 1.0 g | 4.0 g |
| 示例份量(450 克) | 293 kcal | 18.0 g | 4.5 g | 18.0 g |
| 半份示例(225 克) | 146 kcal | 9.0 g | 2.2 g | 9.0 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 18 kcal | 1.1 g | 0.3 g | 1.1 g |





