蔬菜

韭菜炒鸡蛋热量

Stir-fried Chives with Eggs

韭菜炒鸡蛋每 100 克参考值为 148 千卡；示例一份 280 克约 414 千卡。

参考营养 · 每 100 克

148 kcal

8.2 g蛋白质

3.4 g碳水

10.1 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

韭菜与鸡蛋比例约1:1，含盐及足量烹调油以保嫩滑

每天 3 次免费拍照识别，无需注册。