EatCam甜点
姜撞奶热量
Ginger milk curd
又名：姜撞奶
姜撞奶每 100 克参考值为 110 千卡；示例一份 180 克约 198 千卡。
参考营养 · 每 100 克
110 kcal
3.8 g蛋白质
12 g碳水
4.5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 110 kcal | 3.8 g | 12.0 g | 4.5 g |
| 示例份量（180 克） | 198 kcal | 6.8 g | 21.6 g | 8.1 g |
| 半份示例（90 克） | 99 kcal | 3.4 g | 10.8 g | 4.0 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 31 kcal | 1.1 g | 3.4 g | 1.3 g |
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