汤羹

腌笃鲜热量

Braised Pork, Bamboo Shoots and Fresh Pork Soup

腌笃鲜每 100 克参考值为 85 千卡;示例一份 450 克约 383 千卡。

腌笃鲜,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

85 kcal
5.2 g蛋白质
2.8 g碳水
5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克85 kcal5.2 g2.8 g5.0 g
示例份量(450 克)383 kcal23.4 g12.6 g22.5 g
半份示例(225 克)191 kcal11.7 g6.3 g11.2 g
1 盎司(28.35 克)24 kcal1.5 g0.8 g1.4 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算(2026 年 7 月),并非实验室测量。

咸肉、鲜肉、春笋同炖,汤中含溶解脂肪及少量盐分

怎样理解这些参考值 →

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