饭、面与主食

牛肉汉堡热量

Beef burger

牛肉汉堡每 100 克参考值为 246 千卡;示例一份 200 克约 492 千卡。

外卖汉堡,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

246 kcal
13.5 g蛋白质
31.2 g碳水
8.3 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克246 kcal13.5 g31.2 g8.3 g
示例份量(200 克)492 kcal27.0 g62.4 g16.6 g
半份示例(100 克)246 kcal13.5 g31.2 g8.3 g
1 盎司(28.35 克)70 kcal3.8 g8.8 g2.4 g

营养参考与来源

CoFID 2021 · 19-544
Includes bun, beefburger, mayonnaise, lettuce, tomato, ketchup, onions and pickles
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Burger, hamburger, takeaway. Recipes and products vary.

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