甜点
瑞士卷热量
Cake, Swiss roll
瑞士卷每 100 克参考值为 286 千卡;示例一份 100 克约 286 千卡。

参考营养 · 每 100 克
286 kcal
7.4 g蛋白质
58.4 g碳水
4.2 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 286 kcal | 7.4 g | 58.4 g | 4.2 g |
| 示例份量(100 克) | 286 kcal | 7.4 g | 58.4 g | 4.2 g |
| 半份示例(50 克) | 143 kcal | 3.7 g | 29.2 g | 2.1 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 81 kcal | 2.1 g | 16.6 g | 1.2 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 11-1125
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Cake, Swiss roll, homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




