荤菜

苹果猪肉炖锅热量

Casserole, pork and apple

苹果猪肉炖锅每 100 克参考值为 100 千卡;示例一份 150 克约 150 千卡。

苹果猪肉炖锅,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

100 kcal
11 g蛋白质
7.5 g碳水
2.9 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克100 kcal11.0 g7.5 g2.9 g
示例份量(150 克)150 kcal16.5 g11.2 g4.3 g
半份示例(75 克)75 kcal8.2 g5.6 g2.2 g
1 盎司(28.35 克)28 kcal3.1 g2.1 g0.8 g

营养参考与来源

CoFID 2021 · 19-612
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Casserole, pork and apple, homemade. Recipes and products vary.

怎样理解这些参考值 →

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