荤菜
苹果猪肉炖锅热量
Casserole, pork and apple
苹果猪肉炖锅每 100 克参考值为 100 千卡;示例一份 150 克约 150 千卡。

参考营养 · 每 100 克
100 kcal
11 g蛋白质
7.5 g碳水
2.9 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 100 kcal | 11.0 g | 7.5 g | 2.9 g |
| 示例份量(150 克) | 150 kcal | 16.5 g | 11.2 g | 4.3 g |
| 半份示例(75 克) | 75 kcal | 8.2 g | 5.6 g | 2.2 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 28 kcal | 3.1 g | 2.1 g | 0.8 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 19-612
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Casserole, pork and apple, homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




