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汤羹

鸡茸玉米羹热量

Chicken and Corn Soup

又名：玉米鸡茸羹

鸡茸玉米羹每 100 克参考值为 65 千卡；示例一份 300 克约 195 千卡。

鸡茸玉米羹，AI 生成示意图 — AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

65 kcal

3.8 g蛋白质

9.2 g碳水

1.1 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	65 kcal	3.8 g	9.2 g	1.1 g
示例份量（300 克）	195 kcal	11.4 g	27.6 g	3.3 g
半份示例（150 克）	98 kcal	5.7 g	13.8 g	1.6 g
1 盎司（28.35 克）	18 kcal	1.1 g	2.6 g	0.3 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

含鸡茸、甜玉米粒、淀粉勾芡、蛋花及少量熟油和盐

怎样理解这些参考值 →

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