甜点

原味蛋糕甜甜圈热量

Plain cake doughnut

又名:Doughnut (donut), cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned)、Beigne, type gâteau, nature (inclus non sucré, à l’ancienne)

原味蛋糕甜甜圈每 100 克参考值为 434 千卡;示例一份 100 克约 434 千卡。

原味蛋糕甜甜圈,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

434 kcal
5.31 g蛋白质
47.06 g碳水
24.93 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克434 kcal5.3 g47.1 g24.9 g
示例份量(100 克)434 kcal5.3 g47.1 g24.9 g
半份示例(50 克)217 kcal2.7 g23.5 g12.5 g
1 盎司(28.35 克)123 kcal1.5 g13.3 g7.1 g

营养参考与来源

CNF 2026 · 3891
Doughnut (donut), cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned)
Canadian Nutrient File, Health Canada, 2026

加拿大参考做法,按每100克可食部计。总碳水采用差减法,包含膳食纤维;原始出处可能包括分析测定、配方计算和 USDA 参考资料。名称与浏览分类由 EatCam 编辑,菜系分类不表示产地或正宗性;本页并非加拿大卫生部官方版本或背书。

怎样理解这些参考值 →

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