甜点
原味蛋糕甜甜圈热量
Plain cake doughnut
又名:Doughnut (donut), cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned)、Beigne, type gâteau, nature (inclus non sucré, à l’ancienne)
原味蛋糕甜甜圈每 100 克参考值为 434 千卡;示例一份 100 克约 434 千卡。

参考营养 · 每 100 克
434 kcal
5.31 g蛋白质
47.06 g碳水
24.93 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 434 kcal | 5.3 g | 47.1 g | 24.9 g |
| 示例份量(100 克) | 434 kcal | 5.3 g | 47.1 g | 24.9 g |
| 半份示例(50 克) | 217 kcal | 2.7 g | 23.5 g | 12.5 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 123 kcal | 1.5 g | 13.3 g | 7.1 g |
营养参考与来源
CNF 2026 · 3891
Doughnut (donut), cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned)
Canadian Nutrient File, Health Canada, 2026
Doughnut (donut), cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned)
Canadian Nutrient File, Health Canada, 2026
加拿大参考做法,按每100克可食部计。总碳水采用差减法,包含膳食纤维;原始出处可能包括分析测定、配方计算和 USDA 参考资料。名称与浏览分类由 EatCam 编辑,菜系分类不表示产地或正宗性;本页并非加拿大卫生部官方版本或背书。
怎样理解这些参考值 →




