汤羹

蟹肉汤热量

Crab Meat Soup

又名:蟹粉汤、清炖蟹肉汤

蟹肉汤每 100 克参考值为 45 千卡;示例一份 350 克约 158 千卡。

蟹肉汤,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

45 kcal
4 g蛋白质
2.5 g碳水
2 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克45 kcal4.0 g2.5 g2.0 g
示例份量(350 克)158 kcal14.0 g8.8 g7.0 g
半份示例(175 克)79 kcal7.0 g4.4 g3.5 g
1 盎司(28.35 克)13 kcal1.1 g0.7 g0.6 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算(2026 年 7 月),并非实验室测量。

以蟹肉/蟹棒、蛋花、香菇、葱花为主,少量淀粉勾芡,低油少盐

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

每天 3 次免费拍照识别,无需注册。

同菜系餐品