荤菜

红酒炖牛肉块热量

Beef stew in red wine

又名:Spezzatino di vitellone al vino rosso、Stew beef

红酒炖牛肉块每 100 克参考值为 161 千卡;示例一份 140 克约 225 千卡。

红酒炖牛肉块,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

161 kcal
18.1 g蛋白质
3 g碳水
8.6 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克161 kcal18.1 g3.0 g8.6 g
示例份量(140.0 克)225 kcal25.3 g4.2 g12.0 g
半份示例(70 克)113 kcal12.7 g2.1 g6.0 g
1 盎司(28.35 克)46 kcal5.1 g0.9 g2.4 g

营养参考与来源

CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione — Tabelle di Composizione degli Alimenti, aggiornamento 2019
Spezzatino di vitellone al vino rosso
PC0012
2 preparazioni sperimentali

CREA 意大利菜肴参考配方,按每100克可食部计,保留原始分析或计算值;碳水为不含纤维的可利用碳水。数值与示例份量对应来源的具体配方,不能代表所有做法。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑,未复制来源的做法正文或照片。

怎样理解这些参考值 →

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