饭、面与主食

佩科里诺黑椒意面热量

Cacio e pepe pasta

又名:Pasta cacio e pepe、Pasta with sheep cheese and pepper

佩科里诺黑椒意面每 100 克参考值为 167 千卡;示例一份 200 克约 334 千卡。

佩科里诺黑椒意面,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

167 kcal
6.9 g蛋白质
27.4 g碳水
3.8 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克167 kcal6.9 g27.4 g3.8 g
示例份量(200.0 克)334 kcal13.8 g54.8 g7.6 g
半份示例(100 克)167 kcal6.9 g27.4 g3.8 g
1 盎司(28.35 克)47 kcal2.0 g7.8 g1.1 g

营养参考与来源

CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione — Tabelle di Composizione degli Alimenti, aggiornamento 2019
Pasta cacio e pepe
PC0033
2 preparazioni sperimentali

CREA 意大利菜肴参考配方,按每100克可食部计,保留原始分析或计算值;碳水为不含纤维的可利用碳水。数值与示例份量对应来源的具体配方,不能代表所有做法。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑,未复制来源的做法正文或照片。

怎样理解这些参考值 →

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