EatCam海鲜
蛤蜊意面热量
Pasta alle vongole
又名：Pasta alle vongole、Pasta with clams
蛤蜊意面每 100 克参考值为 157 千卡；示例一份 250 克约 393 千卡。
参考营养 · 每 100 克
157 kcal
6.7 g蛋白质
28.3 g碳水
2.4 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 157 kcal | 6.7 g | 28.3 g | 2.4 g |
| 示例份量（250.0 克） | 393 kcal | 16.8 g | 70.8 g | 6.0 g |
| 半份示例（125 克） | 196 kcal | 8.4 g | 35.4 g | 3.0 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 45 kcal | 1.9 g | 8.0 g | 0.7 g |
营养参考与来源
CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione — Tabelle di Composizione degli Alimenti, aggiornamento 2019
Pasta alle vongole
PC0038
2 preparazioni sperimentali
Pasta alle vongole
PC0038
2 preparazioni sperimentali
CREA 意大利菜肴参考配方，按每100克可食部计，保留原始分析或计算值；碳水为不含纤维的可利用碳水。数值与示例份量对应来源的具体配方，不能代表所有做法。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑，未复制来源的做法正文或照片。
怎样理解这些参考值 →同菜系餐品
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