蔬菜
米饭酿番茄热量
Rice-stuffed tomatoes
又名:Pomodori al riso、Tomatoes stuffed with rice
米饭酿番茄每 100 克参考值为 93 千卡;示例一份 350 克约 326 千卡。

参考营养 · 每 100 克
93 kcal
2 g蛋白质
14.5 g碳水
2.8 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 93 kcal | 2.0 g | 14.5 g | 2.8 g |
| 示例份量(350.0 克) | 326 kcal | 7.0 g | 50.8 g | 9.8 g |
| 半份示例(175 克) | 163 kcal | 3.5 g | 25.4 g | 4.9 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 26 kcal | 0.6 g | 4.1 g | 0.8 g |
营养参考与来源
CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione — Tabelle di Composizione degli Alimenti, aggiornamento 2019
Pomodori al riso
PC0041
16 da 8 take away
Pomodori al riso
PC0041
16 da 8 take away
CREA 意大利菜肴参考配方,按每100克可食部计,保留原始分析或计算值;碳水为不含纤维的可利用碳水。数值与示例份量对应来源的具体配方,不能代表所有做法。名称翻译与浏览分类由 EatCam 编辑,未复制来源的做法正文或照片。
怎样理解这些参考值 →




