蛋类
葵花籽油煎鸡蛋热量
Eggs, chicken, whole, fried in sunflower oil
葵花籽油煎鸡蛋每 100 克参考值为 200 千卡;示例一份 100 克约 200 千卡。

参考营养 · 每 100 克
200 kcal
14.7 g蛋白质
0 g碳水
15.7 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 200 kcal | 14.7 g | 0.0 g | 15.7 g |
| 示例份量(100 克) | 200 kcal | 14.7 g | 0.0 g | 15.7 g |
| 半份示例(50 克) | 100 kcal | 7.3 g | 0.0 g | 7.8 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 57 kcal | 4.2 g | 0.0 g | 4.5 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 12-944
12 samples from 3 egg distribution centres, including enriched cage, barn, free-range and organic
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
微量值以 0 显示。
12 samples from 3 egg distribution centres, including enriched cage, barn, free-range and organic
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
微量值以 0 显示。
CoFID reference preparation: Eggs, chicken, whole, fried in sunflower oil. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




