EatCam早餐
英式玛芬热量
Muffins, English style, white
英式玛芬每 100 克参考值为 223 千卡；示例一份 100 克约 223 千卡。
参考营养 · 每 100 克
223 kcal
10 g蛋白质
44.2 g碳水
1.9 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 223 kcal | 10.0 g | 44.2 g | 1.9 g |
| 示例份量（100 克） | 223 kcal | 10.0 g | 44.2 g | 1.9 g |
| 半份示例（50 克） | 112 kcal | 5.0 g | 22.1 g | 0.9 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 63 kcal | 2.8 g | 12.5 g | 0.5 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 11-541
10 samples
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
10 samples
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Muffins, English style, white. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →
