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汤羹

绿豆汤热量

Mung Bean Soup

又名：绿豆汤

绿豆汤每 100 克参考值为 45 千卡；示例一份 350 克约 158 千卡。

绿豆汤，AI 生成示意图 — AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

45 kcal

1.2 g蛋白质

9.5 g碳水

0.2 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	45 kcal	1.2 g	9.5 g	0.2 g
示例份量（350 克）	158 kcal	4.2 g	33.2 g	0.7 g
半份示例（175 克）	79 kcal	2.1 g	16.6 g	0.3 g
1 盎司（28.35 克）	13 kcal	0.3 g	2.7 g	0.1 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

传统清热解暑做法，无糖或少量冰糖，含绿豆皮和汤液

怎样理解这些参考值 →

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